|
Титла: средата на сън и безсънието? Публикувано от: mima11 в Април 16, 2024, 14:21:47 Привет. Имам следния въпрос към вас, на който се надявам да дадете някакъв отговор, защото наситина ми е важно. Каква роля играе средата за сън в борбата с безсънието по време на бременност и как може да бъде оптимизирана? Всякакви съвети и информация, биха могли да са ми от полза. Благодаря.
Титла: Re:средата на сън и безсънието? Публикувано от: europe в Април 17, 2024, 18:08:20 Здравейте. Създаването на уютна среда за сън с подходящо осветление, температура и използване на помощни възглавници може да помогне на бременната жена да се релаксира и да заспи по-лесно. Повече съвети и информация има тук https://9meseca.bg/pr/bezsynie-po-vreme-na-bremennost-kak-da-se-spravite (https://9meseca.bg/pr/bezsynie-po-vreme-na-bremennost-kak-da-se-spravite)
|